La question du problème est importante. Mais la relation que j’entretiens avec ce problème est capitale en thérapie brève. Oui, c’est en fait: chacun a une ma façon qui lui est propre de vivre ce problème, de l’aborder, de le supporter. La thérapie brève va prendre en compte cet élément et travailler sur cette interaction entre le problème et moi.
Thérapie brève – Quelle relation j’entretiens avec mon problème ?
Thérapie brève – la forme et le contenu.
Résoudre un problème passe le plus souvent par l’écoute d’une histoire, son contenu. Est-ce le plus important? Les 3/4 de la communication sont du non verbal. Et si l’attention à la forme nous permettait d’aller plus à fond pour comprendre la problématique de la personne? »
Soirées à thèmes. Ateliers.
Soirées à thèmes. Ateliers. A Caen.
En collaboration avec Virginie Deville, sophro analyste, nous organisons régulièrement des soirées à thèmes: Les Rendez-vous de Jean-Luc et Virginie. Le but est de pouvoir aborder différents sujets autour de la relation, de l’affectivité, de l’amour, de la sexualité, du plaisir etc… dans un climat simple. Le fait d’être un homme et une femme, avec des approches différentes est un atout sur lequel nous aimons à jouer pour élargir votre perception des thèmes.
Le travail en groupe est aussi une possibilité qui offre d’autres avantages dans la rencontre de soi et des autres:
– Découverte de l’hypnose et de la PNL, de la sophrologie, de la systémie.
Nos soirées se passent dans un climat simple et bienveillant.
– Ateliers de 12 personnes en sexothérapie: mixtes ou non. A l’aide de différentes supports: des outils d’art thérapie, de PNL, d’échange de connaissances… laisser s’exprimer mes représentations, mes rêves, mes fantasmes en ce domaine commun aux hommes et aux femmes: la sexualité. A partir de là, pouvoir accueillir ce que je suis et trouver un chemin pour grandir vers une sexualité plus heureuse.
Si cela vous intéresse, merci de prendre contact avec moi.
Arrêter le tabac grâce à l’hypnose
Arrêter le tabac grâce à l’hypnose. Une méthode qui a fait ses preuves et offre le taux de réussite le plus important en ce domaine.
Bien sûr, la décision vous appartient. La motivation doit venir de vous.
Vous avez peut-être déjà essayé d’arrêter par d’autres moyens ?
Vous n’avez pas réussi du moins dans la durée ?
Vous avez de la volonté ou pas assez ?
L’hypnose vous permet d’aller chercher d’autres ressources dans votre inconscient.
Combien de séances ? C’est une démarche allant de 1 à 3 séances. La première permet de faire l’état des lieux: votre rapport particulier à la cigarette, votre fonctionnement etc..Dés la première séance des suggestions sont mises en place pour permettre les changements voulus. Certains d’ailleurs arrêtent le tabac dés la première séance. Mais souvent, l’ensemble du processus est important pour consolider et éviter les effets yoyo.
Le coût d’une séance est de 100 euros (1 heure).
Anneau gastrique virtuel en hypnose
Vous en avez peut-être entendu parler? Il est possible de poser un anneau gastrique virtuel grâce à l’hypnose.
Contrairement à ce qu’on pourrait croire, il s’agit d’un véritable accompagnement personnel au cours de plusieurs séances (5 – 6 séances de 2 h.) durant lesquelles la personne qui veut perdre du poids va se préparer à cette intervention hypnotique. Cela ne pourra pas de faire sans sa collaboration, bien sûr. Aux différentes étapes du processus, la personne partagera comment les choses évoluent, comment elle réagit sachant que la pause elle-même de l’anneau gastrique se fera à l’avant-dernière séance. Pour autant, la perte des kilos peut commencer avant cette pause de l’anneau gastrique. Le plus souvent, cette technique pourra être utilisée pour des demandes de perte de poids de 10 kgs et plus. Pour des demandes moindres, les premières séances peuvent suffire.
La dernière séance a lieu trois mois après pour faire un bilan et ajuster l’anneau gastrique virtuel si besoin.
Coût: forfait de 750 euros pour l’ensemble du processus..
